Enfermés dehors présentent un parcours extra

Enfermés dehors présentent un parcours extra autour de Castelnou !

Une boucle entre chêne et maquis, Majorque et Saint Martin, de 19 km et 1000 mètres de dénivelé pour les coureurs, et, boucle de 12 km pour les randonneurs.                                                                                        
Attention : Course limitée à 200 coureurs et randonnée limitée à 100 participants.

Tous à vos frontales, "on se régale" :  Bulletin_d'inscription2010 ,   Règlement_lucioles2010 .

Participez à cette 5ème édition :

Course de 19 Km avec 1000 m D+
Départ le 19 juin à 21h00 pour la randonnée et 22h00 pour la course. Cliquer ici pour voir le PLAN
C'est une épreuve ouverte à toute personne d'au moins 18 ans, licenciée ou non.
Pas de classement pour la randonnée
Lieu du départ de la course : salle du Tilleul  66300 Castelnou.

Tarif : 13 €uros avant le 15 Juin, 15 €uros après.
L'inscription donne droit au repas d’après course.
Possibilité pour les accompagnateurs de réserver pour ce repas (8 €).

Règlement pour l'édition 2010 à l'ordre de 'Enfermés Dehors'.

Assurance :
Une assurance Responsabilité Civile a été souscrite par l’organisation pour cette épreuve.
Les concurrents doivent être assurés personnellement ;
En outre, les coureurs non-licenciés devront fournir un certificat médical d'aptitude à la course à pied datant de moins d'un an, en application de la loi du 23 mars 1999.
Seul la présentation de la licence, du certificat ou de leur photocopie permettra la validation de l'inscription.

Matériel obligatoire :
Frontale ou lampe
Réserve d’eau (Attention 1 seul ravitaillement)

Matériel facultatif :
Coupe vent, sifflet.

Temps limite : 4h
Les coureurs souhaitant terminer la course hors délai, l'effectueront sous leur propre responsabilité

Sécurité :
Il est interdit de suivre les coureurs avec un véhicule motorisé ou non.
Le parcours sera balisé par marquage au sol provisoire et fléchage type course d’orientation et de barres fluo.
Des signaleurs en place sur les différents carrefours routes /chemins, seront en charge de prévenir et signaler la course aux éventuels véhicules qui se présenteraient sur le parcours emprunté par les coureurs.

Présence d'une assistance médicale sur le parcours (médecin, secouristes).

Mises hors course :
Les concurrents seront éliminés pour cause de :
absence de dossard.
absence de l’équipement obligatoire.
refus de se faire examiner par un médecin.
POLLUTION OU DÉGRADATION DES SITES TRAVERSES (Couper les sentiers, jeter des détritus).

Les concurrents s’engagent à se soumettre aux règles spécifiques de l’épreuve par le seul fait de leur inscription et dégagent la responsabilité des organisateurs pour tout incident ou accident pouvant survenir avant ou pendant l’épreuve.

BONNE COURSE A TOUS ET VIVE LE TRAIL !

Comments

[marchioni]

encore une fois bravo a tous les bénévoles et l'organisateur de cet course génial,qui doit etre un casse tète ,de jas de jours mais de nuit avec une rando a bloc c'était génial merci encore;;;;;